Stress Management Een belangrijk deel van de aanwezige stress wordt door onszelf veroorzaakt. Dat betekent dat we daarmee ook zelf in staat zijn om deze beleving van stress te veranderen. Belangrijk hierin is om stressfactoren in je omgeving te kunnen herkennen. Naast het herkennen van stressfactoren wordt er in deze workshop veel aandacht besteed in het omgaan met stress.
Resultaat: Stress voorkomen Helder communiceren Emotionele vrijheid
Praktische info terug naar overzicht | 
